为什么精米精面降低性欲？

常言道：“食不厌精、烩不厌细”。跟着人们生涯程度的进步，愈来愈正视摄生，正视生活品质。跟着食物加工工艺水平的进步，人们吃得愈来愈邃密。特别是正在南方，做馒头要上白粉 常言道：“食不厌精、烩不厌细”。跟着人们生涯程度的进步，愈来愈正视摄生，正视生活品质。跟着食物加工工艺水平的进步，人们吃得愈来愈邃密。特别是正在南方，做馒头要上白粉，做面条要超白的，食品是不是真的越邃密越好？专家有分歧的观点。 为何吃邃密面食或许主食摄入太多，会降低性欲？武警广东总队病院养分科曾晶主任指出，如许的服法实在是没有迷信的。其一，食品过于邃密，正在加工过程中的营养素丧失越严峻，过于邃密的食品可以引发血糖指数的降低，易诱发下胰岛素血症，以至引发高血糖，形成心脑血管疾病多发、血管动脉硬化等。由于人体的供血体系是一个整体，一样能够累及阴茎的海绵体、勃起动脉及生殖系统的血管供血缺乏，从而影响性欲。 其二，越邃密的面食或许主食，其食品中的维生素E跟维生素B1、B2的丧失便越严峻，由于咱们所食的食品维生素B1跟维生素B2，含量最多的部门是正在种皮上，维生素E正在胚芽中。食品正在加工过程中，越邃密的加工越简单将这些食品种皮跟胚芽丢弃失落。这些微量营养素的长时间缺位，能够惹起营养不良、血虚，呈现口角炎、乏力等症状，进而发生其他损伤。如招致雌性激素增长，雄性激素降低，形成睾丸活气降低，精子天生降低，一样也影响到性欲。 曾晶默示：“实在，养分并不是食品越邃密越好，有无养分要害看饮食结构科不迷信，膳食搭配公道与否，多样化的膳食，迷信的食品加工、平安的卫生食品，有纪律的生活习惯等最为要害。”