吃太甜了会导致什么

吃太甜了会影响身体健康，会导致肥胖、加速衰老以及诱发口腔疾病，具体表现如下：

1、吃了过多甜的食物会含有大量的糖分，进入体内后糖分会转化为葡萄糖，可以提供人体的能量，但是吃的太甜导致糖分过多，多余的糖分会转化为蛋白质，大量蛋白质堆积在人体会引起肥胖现象。

2、吃的食物过甜导致过多糖分进入人体，会导致身体中的环境发生改变，容易导致自由基增多，自由基会加速身体中细胞的老化，从而出现衰老，甚至过量的糖分积累在体内还会诱发糖尿病，不利于身体健康。

3、太甜的食物让过多的糖分积累在口腔中，会加速口腔细菌的繁殖，导致口腔中的酸性升高，会出现口腔溃疡，酸性还会腐蚀牙齿，导致口腔中出现龋齿，不利于口腔的健康，要注意控制吃过多甜的食物。