父母给宝宝惊喜，精心策划了一系列小动作

许多小宝宝在成长过程中存在胆小的问题，这对他们的成长不利。为了促进他们的成长，许多新妈妈们会鼓励胆小的宝宝勇敢一些。以下是一些建议，用肢体动作代替语言，效果会更好。

1. 怕天黑：很多小宝宝在两三岁时，视神经发育不完善，容易怕黑。这是因为黑夜会使视线模糊，宝宝会用自己的想象力来弥补视觉的缺失。例如，胆小的宝宝会想象出妖魔鬼怪来吓唬自己。临睡前，如果宝宝怕黑，妈妈们可以拉着宝宝的手入睡，不时地紧握一下。如果是单独睡觉的宝宝，妈妈需要时常进入宝宝的房间，轻轻抚摸宝宝的肩膀，让宝宝感受到父母就在自己身边，从而确定自己处在真实的世界中而不再让自己想象出来的妖魔鬼怪吓到自己。

2. 怕动物：宝宝胆小，一定程度上是因为有一个胆小的妈妈。因此，害怕动物的妈妈一定会有一个害怕动物的宝宝。即使父母不怕小动物，但如果在动物出现的场合不合理的保护宝宝，也会错误的引导宝宝，使宝宝感到害怕。在动物园等场所，妈妈要把宝宝抱在胸前，或是让宝宝站在自己腿前。妈妈可以再宝宝身后扶住宝宝的肩膀，给宝宝以安慰和力量。还可以和宝宝一起看小动物，增强宝宝战胜恐惧的信心。如果温顺的小猫小狗小雏鸡，妈妈还可以让着宝宝试着去触摸。

3. 怕打针：幼小的宝宝对银针扎入皮肤的痛觉印象强烈。这是因为此时宝宝的触觉神经非常敏感。当宝宝感到痛苦时，他们会用大哭来自我缓解。因为痛苦会使器官分泌一些对人体有害的物质，这些毒素能够被眼泪带走。所以，妈妈不要害怕宝宝哭，更不要阻止宝宝大哭。在打针之前，妈妈要想法设法让宝宝放松肌肉，比如轻轻捏一下宝宝的小鼻子，再轻拍一下宝宝的脸蛋，既能让宝宝放松心情，又能转移宝宝注意力。

4. 怕生人：宝宝对陌生人的反应可能会过于敏感。这是因为宝宝有强烈的安全意识，他们往往安分守己，不会做出格的事情。当宝宝害怕生人时，妈妈可以拍拍他的后背，让宝宝感受到妈妈的抚慰。还可以拉着宝宝的手和生人一起玩游戏。这样宝宝在妈妈的热情感染下，再加上与妈妈的肢体接触，就容易安定下来，接受生人的存在。

此外，小宝宝胆小内向，容易受外界因素影响。为了帮助宝宝克服这些困难，家长应该适量地给宝宝补充维生素和微量元素。例如，缺乏维生素和微量元素会使抑制大脑兴奋的传输，会使宝宝陷入胆怯的情绪。所以，家长要多做些小动作，来帮助宝宝壮胆。