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孕妇是一个特殊的群体，需要更多的呵护和关爱，因为肚子里宝宝成长的需求，孕妇的营养也要特别加强。汤类食物很容易被消化，营养又很丰富，很适合孕妇喝，但是喝汤也是有很多讲究的。孕 ……

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怀孕的时候身体上会出现很多的症状，刚开始的时候会有恶心想吐的感觉，这都属于是妊娠反应。随着肚子一天天的变大还会有很多的情况出现，有时感觉胃很不舒服，那么孕妇胃嗳气是怎么回事？

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怀孕后子宫增大，会压迫到胃部，是肠胃蠕动的比较慢，就会出现消化不良的情况，使胃部产生不良的反应，平时生活中要注意少吃多餐，饮食要规律不要暴饮暴食，吃饭的时候细嚼慢咽，对肠胃的消化有很好的作用。要吃好消化的食物，不要太凉或是太热了，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些水果蔬菜。

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平时避免腹部受凉，要注意保暖，由于怀孕期间不能乱吃药，所以就要好好养了，粥可以很好的养胃，营养丰富有容易吸收，胃部不舒服重在养，不在治，所以在平时的生活中要注意保养就可以。

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生活中方方面面都会影响到孕妇和胎儿的健康，所以在一些小细节上要多加注意，耐心的对待孕期的小症状，让自己有一个愉快的孕期。孕妇要保持一个好的心情，好好孕育爱情的结晶，让自己已最好的状态来迎接宝宝的到来。

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肚子里孕育着一个新的生命，不少新晋孕妇们的内心自然是紧张而激动的。但是这种新鲜感还未完全消退，孕吐的感觉便汹涌而来。吃什么都想吐，吃什么都没有胃口，让不少孕妇倍感心累。 ……

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