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许多准备深圳代孕伉俪皆比力正视深圳代孕前深圳代孕女性的饮食，正在这里，亲亲瑰宝深圳代孕小编要提示各人的是，深圳代孕前男性的饮食一致紧张，那深圳代孕前汉子吃甚么最好呢？请看下文给出的具体指导：

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1、蛋白质与精氨酸食物：

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优良蛋白质是造成精液的次要原材料。含高蛋白质的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是发生精子的需要身分。

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2、各类维生素：

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维生素类有为精子供给质料、增进精子天生、连结性器官没有受损害等作用。此中维生素E与生殖系统关联最为亲密，存在防备性器官老化，使充实的输精小管再生。

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3、矿物质、微量元素：

人的睾丸，前列腺、精液本身皆含有很高浓度的锌，锌的长时间 入缺乏，将会形成精子希少跟睾丸萎缩。下锌食物以贝壳类植物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。

4、得当露性激素的食品：

如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的 入，能促进精原细胞分手跟稚子，对生粗很有资助。

相关深圳代孕前汉子食谱推举：

花旗参雪蛤

资料：雪蛤、黄酒、纯净水、花旗参、姜汁、冰糖、白酒。

做法：

1、将雪蛤用黄酒泡发4小时后，再用温水浸泡至完整发胀，用牙签或镊子细心挑出杂质。

2、将姜汁与白酒混淆正在一路，过雪蛤去腥味后，备用。

3、将花旗参切成薄片，与雪蛤、冰糖、纯水放在一路用文火炖煮4小时便可。

玫瑰豉油鸡

资料：新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼露、胡椒粉、姜、味精、冰糖、豆豉、芹菜、洋葱。

做法：

1、把干辣椒、香叶、豆豉放在布袋里，放入100克的水中浸泡半晌后与芹菜、洋葱块、姜块一路上笼蒸20分钟。

2、把蒸好的 布袋 、芹菜、洋葱、姜块掏出。汁留锅里，减生抽、加饭酒、鱼露、冰糖、味精、胡椒粉，烧开、冷却后，参加玫瑰露酒成玫瑰豉油汁。

3、鸡洗净后过火掏出，来颈，将鸡切成四大块，放入玫瑰豉油汁，最好火可能出过鸡块，用小火煮1个小时以上，时代将鸡翻动两次，让它平均天沾上调料，食用时改刀装盘。

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