流产后吃什么好

1、首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生2、食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜3、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C，维生素B1，维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜，水果.这也有利于防止便秘.

4、补血补气：说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补流产后吃什么 五款食疗方流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，不仅丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体流产怎么预防好流产对于孕妇来讲是必需要预防的，那么，流产怎么预防好呢?我们一起来听听专家的建议与忠告吧。孕妇便秘吃什么好？便秘吃什么好！怀孕初期吃什么容易导致流产？事项之外，孕期的饮食也非常的重要，那么，怀孕初期吃什么容易导致流产呢？下面由专家为您讲述。女人流产了 男人该做些什么女人流产了 男人该做些什么

流产后何时怀孕好专家：自然流产后受孕，需做什是什么导致自然流产孕妇夏天提高食欲吃什么好推荐孕妇便秘吃什么好推荐：流产后五大调养食谱注意：流产后短期内不宜怀孕流产后休息太少当心不孕宝宝发烧吃什么好？孕妇补钙吃什么好？

q肺炎有什么症状

请问肺炎有哪些症状？a肺炎症状：咳嗽、喘、发烧（个别不发烧）、精神食欲不好，婴幼儿可能出现 呕吐 和腹泻。医生生检查肺部有湿性罗音，胸部X片可能看到片影q支气管炎有什么症状

支气管炎的症状是什么样的？是不是到医院医生一听就能听出来？a支气管炎主要症状：咳嗽，有的可能发烧，重的可能有些喘，主要的是通过医生听诊来确诊的q缺钙有什么症状

其实我一直不明白到底哪些是缺钙特征，我们这的医生就说只要不是手脚软就不用补钙，可我们又担心孩子缺钙影响发育。具体缺钙的症状是哪些呢？a缺钙的症状是：宝宝出汗多，睡眠少，睡不实，易惊， 爱哭闹 ，体征是：头发稀少，易脱发，有有枕秃，前囟门大，囟门关闭时间晚，方颅，胸部可以看见肋缘外翻，严重的可以形成鸡胸，或O形腿或X形腿q流产后吃了大多辣的东西，会导致不孕吗？

a你好，吃辣的东西不会导致不孕的，但是吃辣的刺激的对身体恢复不好的，饮食还是应该以清淡为主，因为 流产 也是做小满月所以还是好好对待自己的身体吧，希望我的回答能帮到你

q宝宝缺铁有什么症状？

a你好，宝宝缺铁就明显的症状就是宝宝的眼角和嘴唇会发白，具体的可以给宝宝化验个微量元素，宝宝 补铁 可以在多吃点动物肝脏，动物全血，畜禽肉类，鱼类，海带，黑木耳等希望我的回答能帮到你