孕妇贫血补什么

第一、贫血的孕妇应该适当的补充一些动物的肉类制品，比如猪肉和牛肉。因为这些肉类制品当中的铁元素非常丰富，可以快速的补充患者骨髓造血，所需要的铁离子，达到改善贫血症状的目的。

第二、贫血的孕妇还应该适当的补充一些高铁的奶粉。因为这些高铁的奶粉当中铁元素也非常丰富。同时奶粉当中的蛋白质等一些成分，也非常丰富，除了铁元素可以改善骨髓的造血能力外，奶粉还可以提供患者所需要的能量，从而改善患者的临床症状。

第三、贫血的孕妇还应该适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。因为新鲜的蔬菜水果当中的叶酸和维生素B12的水平是非常高的，补充叶酸和维生素B12，也是补充的造血原材料，进而可以改善患者的贫血症状。