把握最佳深圳代生孩子时机，自然受孕就靠这四招 ！

计画深圳代生孩子前，就该先了解身体状况

台安医院生殖医学中心主治医师黄郁书指出，在计画深圳代生孩子之前，夫妻都应该先了解自己的身体状况，让身体处于较好的状况，才能事半功倍。例如女生二十几岁到三十五岁之前是较好的受孕时间，三十五岁以上的卵巢功能、深圳代生孩子能力、卵子品质都会下降。而除了年龄因素之外，若本身有糖尿病、高血压，肝脏、肾脏等疾病，如果没有控制好就贸然深圳代生孩子，反而容易成为高危险妊娠的族群，对于妈妈和胎儿来讲发生孕产期间产科併发症相对风险高。

黄郁书医师提醒，若夫妻双方不清楚自己的身体状况，建议可以做婚后孕前健康检查，目前各县市都有补助，透过身体检查做基本的了解，像是男性精液分析、夫妻双方血液、尿液的检查，通常也会包含爱滋、梅毒、德国麻疹抗体、水痘抗体的检验。

想有效自然深圳代生孩子，先抓准时机

有效自然深圳代生孩子最重要的是找到正确的排卵时间。因为排卵后，卵子只能存活一天，所以找到正确的时间行房，就能有较高的机率成功受孕，以下是常见计算排卵期的方式：

1.计算排卵日

月经规则的女生，排卵日最简单的算法就是下一次月经会来的那一天，再往回推十四天为当週期的排卵日。但月经规则的女性也不一定每个月的週期都完全相同，相对来说比较容易错过。

2.观察分泌物

在接近排卵期时女性会因体内荷尔蒙变化而有一些蛋清状的阴道分泌物，所以可以透过观察分泌物，确认排卵日，但因每个人分泌物状况不同，评估时较容易因人而异，并不准确。

3.测量基础体温

从月经来第一天到排卵前这段时间，都是属于低温期，当滤泡把卵排出来，剩下细胞形成黄体，黄体分泌黄体素就会让基础体温升高，所以黄体期就是所谓的高温期，因此看到高温期后，往前回推的低温就是排卵的时间，这就是测量基础体温的原理。

虽然说分泌黄体素会让基础体温升高，但其实低温期的温度也会稍微高低起伏，加上我们是回溯整个週期来判断基础体温的高、低点，所以没有办法精准预测隔天会增高还是变低。黄郁书医师建议，若要透过基础体温找出排卵时间，建议至少观察三个月找出自己的规则，才能更准确预估下一个週期，虽然还是可能会有不同週期个别落差，但也能以预估的排卵日往前两三天开始规则行房会更保险。

4.排卵试纸

排卵试纸的原理是因为排卵机制的特性，平时女性体内的促黄体激素(LH)浓度较低，只有在启动排卵机制时，促黄体激素(LH)才会有浓度升高的状况，而排卵试纸就是利用测量尿液中促黄体激素的浓度来确认体内的促黄体激素状况，只要确定上升时间就可以知道排卵时间。但有些人的体质本来促黄体激素浓度就一直偏高，像是有些有多囊性卵巢症候群的人，就不太适合使用这个方式确认排卵时间。