输卵管的分布狭窄~懒人胎教之三

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懒人胎教十一、散步

散步不仅可以促进胎儿大脑及肌肉的成长发育，也有利于代孕自身的正常妊娠及顺利分娩。早晨散步是最适宜代孕的运动，准爸爸和代孕一起散步不仅可以加强交流，而且顺便给胎儿做了语言胎教。注意散步时，时间不可过长，运动程度也不要太剧烈。

懒人胎教十二、艺术

代孕通过观赏插花艺术、书

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法、名画展、精致的工艺品及其他可以加强自身修养的方式，来陶冶情操，净化心灵，从而达到胎教的目的。

懒人胎教十三、色彩

代孕由于阴血聚以养胎，多产生阴血虚，阳气胜，往往火气大，烦躁易怒，所以要有意识地使代孕接触一些偏冷的色彩，如绿色、蓝色、白色等，以调节情绪，使代孕保持淡泊宁静的胎教心境，使腹内的胎儿也随之平和地健康成长。代孕不宜多接触红、黑、灰等色，以免产生烦躁、恐惧及悲伤的心理，进而影响胎儿的健康成长。因此，为了胎儿的健康，在代孕接触色彩时应多加注意。

懒人胎教十四、光照

孕7周后，胎儿的大脑可以开始感知外界的视觉刺激。代孕36周后，胎儿对光照刺激就开始有了应答反应。所以在代孕4周时，可以每天在胎儿觉醒时定时用手电筒照射代孕腹部胎儿方向，每次5分钟左右，以利胎儿视觉的健康发育。但注意切勿用强光照射刺激，且照射时间不能过长。

特别要指出胎教必须长久坚持，有规律地做才会有效果，

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并且要注意让宝宝得到充分的休息，无休止的胎教也

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会累坏胎儿。各种胎教要相互交替使用，以利于胎儿劳逸结合。通过胎教的方法，可以对胎儿进行综合训练。

懒人胎教十五、想象

通过深刻的视觉印象，将卡片上描绘的数字、图形的形状和颜色，以及你的声音一起传递给胎儿。胎教成功的诀窍就是将三维要素，即具体的、有立体感的形象而不是平面的形象导入胎教中去。

比如

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“”这个数字

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，可以以“竖起来的铅笔”、“一根电线杆”、“食指”、“英文字母I”的形状做联想游戏。另外，你可以用身旁的具体的“物”来表示“”的意思，如一只猫、一个盘子……

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